KUPUMASSAAŽ

Kuidas kehakuppu kasutada?

  1. Õlita keha. Soovitatavalt kasutada 100% naturaalset õli. 
  2. Võta kupp kätte, pigista kokku, aseta probleemsele piirkonnale (näiteks reied) ning lase kupust lahti. Seejärel imeb kupp endasse hulgaliselt pehmeid kudesid, mida saab ise hõlpsasti töötlema hakata. 
  3. Alusta kupuga masseerimist liikudes alati sirgjooneliste või ringjate liigutustega alt üles (vereringe suunas). 
  4. Parimate tulemuste saavutamiseks tuleks kupumassaaži esialgu teha endale 4-5 korda nädalas, 7-10 minutit ühele piirkonnale. Hiljem võib jätkata kupumassaažiga 2-3 korda nädalas.
  5. Peale kupumassaazi joo alati klaas puhast vett, et jääkained saaksid kehast kiiremini väljuda.
  6. Tulemusi on näha 2-4 nädala pärast (individuaalne). Tervislikum toitumine ning mõõdukas liikumine tuleb samuti ainult kasuks.

Kuidas kupp toimib?

  1.  Vaakum imeb endasse hulgaliselt pehmeid kudesid, lihaseid ning nahka- tänu millele saab tselluliiti, ümbermõõtu ning venitusarme väga lihtsalt ise vähendada.
  2.  Tänu kupu abil tekkivale vaakumile ning intensiivsele töötlemisele paraneb verevarustus, lümfiringe ning kiireneb ainevahetus.
  3.  Tänu kiirenenud ainevahetusele, paranenud vere – ning lümfiringele, väljuvad kehast mürgised jääkained.